Avis des lecteurs : Les lecteurs sont très satisfaits de ce petit livre sur la confiance en soi. Ils affirment que le livre contient de nombreux exemples de la vie réelle et que les conseils de l’auteur sont pertinents.

« Rien ne crée l’estime de soi et la confiance en soi comme des réalisations. » — Thomas Carlyle

L’autrice s’encourage de l’univers maritime afin de guider chaque personne sur les flots de son existence.

Imaginez continuellement le rejet des autres et inventer des critiques qu’ils pourraient adresser.

N'oubliez pas que vous devez vous exprimer avec une voix calme. Ne criez pas ou du moins ne montrez pas de la colère. Contentez-vous de répéter votre souhait autant de fois que la personne insiste pour vous convaincre de faire autrement.

Il n’est pas unusual de se sentir très confiant dans certaines circonstances et moins confiants dans d’autres​.

L'origine du manque de confiance en soi peut venir de read more l'éducation, d'un traumatisme, de la peur d'échouer, de critiques reçues… L'accumulation de plusieurs facteurs peut aussi causer le manque de confiance en soi. Les formes que peut prendre le manque de confiance en soi sont :

Refuse tout compliment de la part des autres en prétextant par exemple que n’importe qui aurait pu faire pareil (fausse modestie).

Avant de s’atteler aux différentes méthodes pour avoir confiance en soi, il est judicieux de savoir de quoi on parle.

Quelles attitudes dois-je donc adopter devant des gens qui me donnent l’perception que je ne pourrai pas réussir dans ma carrière envisagée parce qu’ils sont déjà professionnels dans le domaine?

Confiance en soi: tous les insider secrets pour augmenter l’estime de soi

et se doter de ses propres valeurs et croyances aidantes sera une des étapes importantes sur le chemin vers la confiance retrouvée.

Ne confondez pas “confiance en soi” et “confiance en quelqu’un”. Ce sont two choses différentes.

Déterminez dans quelle mesure d'autres personnes peuvent affecter votre confiance en vous. Les critiques négatives qui proviennent de gens sur qui vous comptez, comme des amis ou des membres de votre famille, peuvent altérer votre confiance.